Résister, se relever, s'épanouir.
Mon témoignage de résistance positive.
Avant de lire, laissez les mots vous toucher.
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Il y a un moment dans la vie où on se regarde dans le miroir et on ne reconnaît plus vraiment la femme qu'on voit. Le corps a changé. La vie a pesé. On s'est comparée. On s'est jugée.
Dans ce livre, Julia Channel raconte son histoire — l'enfance difficile, la perte, la ménopause, les années à jouer un rôle. Et comment elle n'a jamais laissé la vie lui prendre son sourire.
C'est ça, la résistance positive. Ce n'est pas ignorer la douleur. C'est refuser de la laisser vous définir.
Onze chapitres. Une seule direction : vous.
Et bien d'autres chemins vers vous-même.
Vieillir n'est pas une défaite.
Votre joie, votre sourire, votre éclat —
personne ne peut vous les prendre.
Choisissez le format qui vous correspond.
Exclusivité
Livre dédicacé par Julia Channel
Recevez un exemplaire broché signé de la main de Julia Channel — une dédicace personnalisée, unique, que vous ne trouverez nulle part ailleurs.
Commander un exemplaire dédicacéPré-commande disponible dès maintenant — Sortie le 26 juin 2026
Auteure, actrice, chanteuse, présentatrice TV et coach sportive certifiée, Julia Channel est une femme aux multiples facettes.
Après des années à traverser les épreuves de la vie avec un sourire que rien n'a réussi à effacer, elle a décidé de partager son histoire — non pas pour impressionner, mais pour tendre la main.
"C'est entre vos mains" est son quatrième livre. Un témoignage brut, sincère, et profondément humain.
Julia est une voix engagée pour un vieillissement sans peur. Lasse d'une société qui oppose les femmes entre elles, qui les juge, les compare, et leur impose une façon d'être à chaque étape de leur vie, elle croit profondément que vieillir est un privilège — et que ce privilège peut être beau.
Avec ce livre, elle espère que nous apprendrons à accueillir le temps qui passe non pas comme une défaite, mais comme une grâce.
Découvrez l'ensemble de ses œuvres.
